SIT SPOT VERDIEPINGSCURSUS

De 30 dagen durende zelfstudie Sit Spot Verdiepingscursus begeleid je met dagelijkse oefeningen en verdiepingsstof om op die manier je bewuster, aandachtiger, scherper en opener de natuur op je Sit Spot te ervaren en te begrijpen. De oefeningen kunnen overal en altijd gedaan worden.

 109,00 incl. BTW

MEER INFORMATIE

Na aankoop ontvang je per email een download link naar het volledige cursuspakket. Het Werkboek en de Sit Spot Journal kan je uitprinten als je dat prettig vindt of digitaal gebruiken. De oefeningen, in audio- en tekstvorm, begeleiden je stap voor stap om op een intuitieve manier om te gaan met je eigen lichaam en ervaring en je uitnodigen om jouw relatie met de meer-dan-menselijke-wereld te verdiepen. De audio oefeningen (mp3 bestanden) zet je op je telefoon zodat je die makkelijk vanaf je Sit Spot kan beluisteren. Om het meeste uit de cursus te halen ben je vervolgens idealiter elke dag minimaal 10 minuten op jouw Sit Spot. Elke dag doe je daar de oefening die hoort bij die dag. Als het een keertje niet lukt om te gaan is dat overigens niet erg! De oefeningen heb je voor je leven en kan je altijd doen, wanneer en waar je maar wilt. 

Anders dan bij de Basiscursus ontvang je  gekoppeld aan elke oefening achterliggende theorie en verdiepingsstof waarmee je de beoefening ook beter gaat begrijpen.

Winkelwagen