ONTDEK HET AANBOD VAN
THE FOREST BATHING CIRCLE
BOSBAD OP LOCATIE
De bosbadsessies bieden een veilige, inspirerende en speelse container waarin je kennis kan maken met de beoefening.
SIT SPOT CURSUS
In 30 dagen naar een sterkere verbondenheid met de natuur om jou heen en jezelf. Op jouw eigen tempo en favoriete Sit Spot.
AUDIOGIDSEN
Bosbaden waar en wanneer het jou uitkomt met de audiogidsen van The Forest Bathing Circle.
BOSBADBOX
De BosbadBox biedt je tips, inspiratie en concrete uitnodigingen om te doen wanneer je gaat bosbaden.
Schrijf je nu in op de wachtlijst voor de Opleiding tot Bosbadgids die in het voorjaar 2023 start
OPLEIDING TOT BOSBADGIDS
Droom je ervan om zelf mensen de helende kracht van de natuur bij te brengen en te laten ervaren?
Bij The Forest Bathing Circle Academy volg je de gecertificeerde Opleiding Bosbadgids.
BOSBADEN ALS BRUG TUSSEN JOU EN DE NATUUR
Bosbaden is een beoefening waarbij je vertraagt en verstilt in de natuur. Via je zintuigen maak je verbinding met de natuur in en om jou heen. Het is als een brug tussen jou en de meer-dan-menselijke-wereld. Bosbaden ondersteunt het zelfhelend vermogen van jouw lichaam en geest. Het brengt onder andere ontspanning, verwondering, inzicht, een gevoel van verbondenheid en energie
BOSBADEN OP LOCATIE
Voor individuen begeleid ik elke maand bosbaden op prachtige locaties in Nederland. De sessies die ik begeleid bieden een veilige, inspirerende en speelse container waarin je kennis kan maken met bosbaden of jouw bestaande beoefening kan verdiepen. Bosbaden voor groepen en organisaties pas ik in locatie en vorm aan naar behoeften.
AUDIOGIDSEN
Waar en wanneer het jou uitkomt bosbaden en hier toch begeleiding in ontvangen. Dat is wat de Bosbad Audiogidsen voor je kunnen doen.
BOSBADEN BRACHT MIJ WEER THUIS
Ik kwam in 2019 in aanraking met bosbaden, toen ik aan de Atlantische Oceaan in Portugal woonde. De beoefening bracht me weer thuis. In mezelf, en in verbinding met de aarde. Gegrepen door de kracht en toegankelijkheid van de beoefening, de fascinerende wetenschappelijke basis en wens om dit over te brengen op anderen volgde ik opleiding tot gecertificeerd bosbadgids. Sinds de oprichting van The Forest Bathing Circle heb ik honderden mensen en vele organisaties begeleid in het (opnieuw) ervaren van de helende kracht van de natuur.
BESTEL NU JE BOSBADBOX
De BosbadBox biedt je tips, inspiratie en concrete uitnodigingen om te doen wanneer je gaat bosbaden.
DIT IS WAT ANDEREN ERVAREN
Lees verder
Ik vond het magisch! Ging er moe en leeg naartoe en kwam er vervuld van energie vandaan. Het voelde echt alsof ik werd ondergedompeld in een bad van natuur! Eefje’s begeleidig is super waardevol. Dankzij de begeleiding kon ik helemaal opgaan in de ervaring, iemand anders hield de kaders in de gaten. Bovendien vond ik de kennis die Eefje deelde heel interessant en de oefeningen waren heel bijzonder.
Lees verder
Ik voel me veel kalmer en ontspannen, mijn gedachten zijn minder aanwezig. Dit is een prachtige ervaring om tijd en ambities te vergeten en gewoon met jezelf en je zintuigen in de natuur te zijn
Lees verder
Een bosbad voelt alsof ik stap uit een ander tijdperk, terug naar waar ik oorspronkelijk vandaan kom. De hele dag druk, vol van taken, alles lijkt zo belangrijk. Maar tijdens het bosbaden vallen al deze gedachtes en gevoelens langzamerhand weg, en maakt de gejaagdheid plaats voor rust en vreugde. Er komt opeens ruimte voor de zintuigen die bij mij normaliter nauwelijks worden ingezet. Ik voel mij na het bosbad heel relaxed en tegelijk energieker en met een scherper inzicht. Het werkt nog lang door.
Lees verder
Ik zou iedereen de ervaring van een bosbad van harte gunnen. Zeker onder begeleiding van Eefje, die je eerlijk en professioneel ondersteunt in je eerste stappen. Het was een hele waardevolle ervaring gisteravond!
Lees verder
Ik ben nog steeds aan het nagenieten van het bosbad van afgelopen zondag. Na het lezen van het boek en het nu echt ervaren wat een bosbad precies inhoudt, begrijp ik meer wat ZIJN in de natuur voor een mens kan betekenen, wat een grote waarde dat kan zijn. Nogmaals dank voor jouw begeleiding hierin.
Lees verder
Samen met mijn man heb ik een begeleid bosbad ervaren. We hebben er erg van genoten. Eefje is een professionele gids die iedereen de ruimte geeft zijn eigen ervaring te beleven. Het raakte me om het bos te ervaren via mijn zintuigen. Ik kan niet wachten om nog een keer te gaan!
Lees verder
Wat een mooie magische reis! Eefje is een geweldige gids bij een (her)ontdekkingstocht in de natuur en jezelf! Dank !
Lees verder
De begeleide bosbad ervaring was voor mij: weg van achter de laptop, even de natuur in. Mezelf tijd gunnen om uit mijn hoofd te komen en het hier en nu ervaren, zonder oordeel of analyse. Dat viel soms niet mee, mijn brein ging dan met observaties aan de haal. Maar door de uitnodigingen en door de tijd te nemen, kwam ik toch licht en ontspannen uit het bos en heb ik daarna als een roos geslapen. Voor herhaling vatbaar.
Lees verder
Het was een bewuste erkenning van de noodzaak voor mij, en de mens wat dat betreft, om in de natuur te zijn. Wonen in de stad, zonder veel natuur, leidt ons af van onze behoefte om alles buiten bakstenen gebouwen, trottoirs en stadslichten te voelen
Lees verder
Magisch, mooi begeleid en positief intens.
Lees verder
Eefje is erg intuïtief wat haar begeleiding heel prettig maakt.
Lees verder
Het voelde aan als een "warm bosbad" waarbij je zachtjes ondergedompeld werd in de mooie bosomgeving door de rustige uitnodigingen van Eefje die heel liefdevol al je zintuigen langzaam een voor een lieten openen waardoor er een veel dieper inzicht kwam over de hele natuur om je heen
Previous
Next
ZOALS GEZIEN IN
